Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza.
Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien.
Pero cuando lo conseguí, mientras todo el mundo se alegraba, me di cuenta de que el reto en realidad no terminaba con volver a estar de pie. El verdadero reto era no volver a caerme.
Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída que me haya hecho volver al hospital, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme.
¿Te cuento ahora un secreto? Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia.
Así que, si estás tratando de graduar tus emociones, apagar tus miedos o bajar el volumen de tus voces, quizá te sirva este consejo: intenta colocarte detrás del ruido.
© 2023 Planeta Audio (Audiolibro ): 9788408282693
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 29 de noviembre de 2023
Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza.
Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien.
Pero cuando lo conseguí, mientras todo el mundo se alegraba, me di cuenta de que el reto en realidad no terminaba con volver a estar de pie. El verdadero reto era no volver a caerme.
Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída que me haya hecho volver al hospital, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme.
¿Te cuento ahora un secreto? Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia.
Así que, si estás tratando de graduar tus emociones, apagar tus miedos o bajar el volumen de tus voces, quizá te sirva este consejo: intenta colocarte detrás del ruido.
© 2023 Planeta Audio (Audiolibro ): 9788408282693
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 29 de noviembre de 2023
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Mostrando 10 de 310
Alvaro
3 dic 2023
Por si las voces vuelven fue un libro que me impactó muchísimo. No solo por el valor del autor de plasmar lo que le pasó, sino también por la forma de contarlo (fue mi primer audio libro). No solo era una autobiografía sino también la forma de contarlo a veces te metía en la trama de una novela. Me pareció un libro espectacular que he recomendado hasta la saciedad. Sin quitarle ni un gramo de mérito a Ángel Martin al que admiro muchísimo, este libro es otra cosa. Es un libro buenísimo de autoayuda y me parece perfecto para la gente que sufre trastornos de salud mental y también para los que no los sufrimos (o eso pensamos) porque te da muy buenas pautas e ideas. Pero ya no es un libro especial. Es un libro de autoayuda.
Naomy
1 dic 2023
No necesitas haber pasado por un brote psicótico para sentir que este libro te puede ayudar en algún aspecto de tu vida. Me encantó.
Ana
30 nov 2023
Angel! Eres un tio GRANDE! Luchador como ninguno! Sigue así! Sin conocerte , te quiero!PUNTO PARA LOS LOCOS!!
Carmen
30 nov 2023
No tengo palabras, este hombre es una pasada
rosa
5 dic 2023
Espectacular. La experiencia y su talento para conectar con las personas lo convierte en un autor genial con un mensaje lleno de esperanza. Ameno y dinámico. Super recomendable
Paki
30 nov 2023
Buenísimo!!!Puede ayudar muchísimo,muchas gracias Ángel!
lady
30 nov 2023
simplemente MARAVILLOSO ayudas con cada letra que escribesImprescindible Eres un ángel
Ana Isabel
1 dic 2023
Angel eres maravilloso... me ha gustado mucho
Mercedes
3 dic 2023
Gracias Ángel: Otro libro valioso. Me has hecho compañía , he aprendido muchas cosas y me he reído como siempre contigo. Me encantan tus ganas de ayudar y tu sentido práctico. Es como si : Ya que pasas por el infierno, te llevas unas brasas, que algo haremos. Tus herramientas me parecen muy útiles. GRACIAS. ¡Ah! y como no uso las redes, te digo por aquí que escuché todo lo que dijiste, incluido el ISBN. ;)
Alberto
4 dic 2023
La continuación de un viaje hacia el interior de la cabeza de Ángel. Podría haber sido la parte final del anterior libro pero se nota que está escrito unos aprendizajes después. Muy útil, no solo si te encuentras en situación de necesitarlo, sino también por si más adelante tú o alguien de tu entorno lo necesita. Narrado con la emoción del autor que hace que se te encoja el corazón en ocasiones y termines con la sensación de que ha logrado hacerte ver el mundo con más empatía.
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